Бокс

На сегодняшний день приемы и техника ударов в классическом боксе совершенны и зрелищны.  В боксе разрешены удары в полный контакт (без ограничения в силе удара, его скорости) в лицо, боковую часть головы и в корпус выше пояса. Запрещенными считаются не только удары ногами, захваты и броски, но и некоторые удары руками: по затылку, по спине, ниже пояса, открытой перчаткой, внешней стороной перчатки (наотмашь). Нельзя также наносить удары головой, предплечьем и плечом. Запрещено поворачиваться к противнику спиной и “бегать” от него. Боксеры должны строго следовать командам рефери: не атаковать соперника после команд “брейк” (разойтись), “стоп” и т.д.

Эти и многие другие правила сводят травматизм к минимуму. Именно это делает бокс одним из самых популярным спортивных единоборств в мире.