Stretch(Растяжка)

Стретчинг — делаем тело гибким и стройным, «стретчинг» пошло от английского слова «stretching», что значит — растягивание. Как видно из названия, данный комплекс нацелен на растяжение мышц и суставов организма и, как результат, на улучшение гибкости всего тела. Помимо этого, комплекс оздоравливает все системы и органы, улучшает работу кровеносной системы и укрепляет сухожилия, что дает большую пользу и всем внутренним органам человека. 

стрейч